「NPO法人スマイルかまた」　地域でつくる！　笑顔・健康・未来

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19:30 エアロビクス&筋コンディショニング&全身ストレッチ @ 大田区立蒲田図書館
エアロビクス&筋コンディショニング&全身ストレッチ @ 大田区立蒲田図書館
3月 23 @ 19:30 – 20:30
エアロビクス&筋コンディショニング&全身ストレッチ @ 大田区立蒲田図書館
チケット
筋力アップ！免疫力アップ！健康寿命アップ！ 音楽に合わせて楽しくダンス♪ 踊りながら脂肪を燃焼し、心肺機能を高めて持久力もアップ。 ストレッチも取り入れた、全身をバランスよく動かせるエクササイズです。 ★持ち物　室内用運動靴、タオル、飲み物、ヨガマット(ない場合バスタオル) 運動しやすい服装でご参加ください。
2026-03-23

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『問い合わせ・参加申込み』について

2024-07-05

当ホームページ内の「問い合わせ・参加申込み』は不具合のため担当者に届かない状況です。
ご迷惑をおかけして申し訳ありません。

メールでの問い合わせ・参加申込みは
info@smile-kamata.com
にお願い致します。

Lineでの問い合わせ・参加申込みは
https://lin.ee/qvhrGtx
にお願い致します。

今後もスマイルかまたをよろしくお願い致します。

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会員連絡一覧

直近のイベント

3月
25
水
10:00 ろっ骨エクササイズ〜KaQiLa〜カキ... @ ふれあいはすぬま(大田区西蒲田３丁目１９−１ )
ろっ骨エクササイズ〜KaQiLa〜カキ... @ ふれあいはすぬま(大田区西蒲田３丁目１９−１ )
3月 25 @ 10:00 – 11:00
ろっ骨エクササイズ〜KaQiLa〜カキラ　ふれあいはすぬま教室・午前 @ ふれあいはすぬま(大田区西蒲田３丁目１９−１ ) | 大田区 | 東京都 | 日本
持ち物…飲み物・汗拭きタオル ろっ骨を効果的に動かすことにより、背骨の関節をほぐし、負担を軽減した上で筋肉を緩め、強化させることで、人間が本来持つ身体的機能を改善・取り戻すことを目的としています。   ♪スマイルかまたでは、複数会場でカキラ教室を実施しています。色々な会場へ、どうぞご参加ください。
3月
26
木
10:00 筋力アップ体操@北蒲広場 @ 北蒲広場
筋力アップ体操@北蒲広場 @ 北蒲広場
3月 26 @ 10:00 – 11:00
筋力アップ体操@北蒲広場 @ 北蒲広場
何歳からでも筋力は鍛えられます！ まずは始めてみませんか？仲間と一緒に続けていきましょう。 ★持ち物：汗拭きタオル、飲み物、タオルまたはてぬぐい(マッサージで使用) ★運動しやすい服装、靴でご参加ください。 ★講師：砂流りか先生(JKFA公認インストラクター、介護予防運動指導員)
19:00 初心者向け卓球教室@多摩川小学校 @ 多摩川小学校　体育館
初心者向け卓球教室@多摩川小学校 @ 多摩川小学校　体育館
3月 26 @ 19:00 – 21:00
初心者向け卓球教室@多摩川小学校 @ 多摩川小学校　体育館 | 大田区 | 東京都 | 日本
持ち物：ラケット・飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴 ※貸出用ラケットあります。 運動しやすい服装でご参加ください。 電話、メール等でお申し込みの上、ご参加ください。
3月
27
金
11:00 ろっ骨エクササイズ〜KaQiLa〜カキ... @ 環八蒲田住宅公園(大田区新蒲田1-12)
ろっ骨エクササイズ〜KaQiLa〜カキ... @ 環八蒲田住宅公園(大田区新蒲田1-12)
3月 27 @ 11:00 – 12:00
ろっ骨エクササイズ〜KaQiLa〜カキラ@環八蒲田住宅公園 @ 環八蒲田住宅公園(大田区新蒲田1-12) | 大田区 | 東京都 | 日本
ろっ骨を効果的に動かすことにより、背骨の関節をほぐし、負担を軽減した上で筋肉を緩め、強化させることで、人間が本来持つ身体的機能を改善・取り戻すことを目的としています。 講師：凛先生 HTD. Japan/日本総合健康協会認定カキラリスト KaliLa サーロスオフィシャルトレーナー 持ち物…飲み物・汗拭きタオル 動きやすい服装でお越しください。 ♪スマイルかまたでは、複数会場でカキラ教室を実施しています。色々な会場へ、どうぞご参加ください。
19:30 ろっ骨エクササイズ～KaQiLa～カキ... @ 羽田小学校　ランチルーム
ろっ骨エクササイズ～KaQiLa～カキ... @ 羽田小学校　ランチルーム
3月 27 @ 19:30 – 20:30
ろっ骨を効果的に動かすことにより、背骨の関節をほぐし、負担を軽減した上で筋肉を緩め、強化させることで、人間が本来持つ身体的機能を改善・取り戻すことを目的としています。 詳しくはKaQiLaホームページまで…http://www.kaqila.com/ ♪スマイルかまたでは、複数会場でカキラ教室を実施しています。色々な会場へ、どうぞご参加ください。
3月
30
月
19:00 夜のヨガ&ピラティス@蒲田図書館 @ 大田区立蒲田図書館
夜のヨガ&ピラティス@蒲田図書館 @ 大田区立蒲田図書館
3月 30 @ 19:00 – 20:00
※蒲田図書館2階多目的室が会場です。直接お越しください。 ヨガやピラティスに興味はあるけれど、はじめの一歩が踏み出せずにいる方も、自分に合う先生との出会いを求めている方も！ どなたでもご参加いただけます。まずは始めてみませんか？ みんなでヨガを楽しみましょう！ ★持ち物・・・汗ふきタオル・飲物 ★運動しやすい服装でご参加下さい。 ★対象・・どなたでもご参加可能です。 ★定員・・・15名※メール・Line・電話にて申し込みをお願い致します。 ★参加費・・・700円(会員500円) 【指導者：柏崎道代（かしわざきみちよ）先生】 ヨガインストラクター・ピラティス インストラクター Peace and Peace Yogaと言う教室名で、自宅で少人数制のレッスンを開催しているほか、体育館など外部でのレッスンも担当しています。心理相談員として、20年間子育て支援に関わってきた経験を活かして、子どもヨガや親子ヨガにもカを注いでいます。 資格 全米ヨガアライアンス認定ヨガティーチャー200H （RYT200） インド中央政府公認ハタヨガティーチャー200H Yoga for the Special Child Bacie I NPO法人ヒールジアース認定ピラティス インストラクター40H
4月
2
木
10:00 筋力アップ体操@北蒲広場 @ 北蒲広場
筋力アップ体操@北蒲広場 @ 北蒲広場
4月 2 @ 10:00 – 11:00
筋力アップ体操@北蒲広場 @ 北蒲広場
何歳からでも筋力は鍛えられます！ まずは始めてみませんか？仲間と一緒に続けていきましょう。 ★持ち物：汗拭きタオル、飲み物、タオルまたはてぬぐい(マッサージで使用) ★運動しやすい服装、靴でご参加ください。 ★講師：砂流りか先生(JKFA公認インストラクター、介護予防運動指導員)
4月
3
金
09:10 チェア(椅子)ヨガ@蒲田図書館 @ 大田区立蒲田図書館
チェア(椅子)ヨガ@蒲田図書館 @ 大田区立蒲田図書館
4月 3 @ 09:10 – 10:00
チェア(椅子)ヨガ@蒲田図書館 @ 大田区立蒲田図書館
ヨガに興味はあるけれど、はじめの一歩が踏み出せずにいる方も、自分に合う先生との出会いを求めている方も！ どなたでもご参加いただけます。 椅子に座って行うヨガです。まずは体験してみませんか？ みんなでヨガを楽しみましょう！ ※蒲田図書館2階多目的室が会場です。直接お越しください。 ★持ち物・・・汗ふきタオル・飲物 ★運動しやすい服装でご参加下さい。 ★対象・・・どなたでもご参加可能です。 ★定員・・・15名※メール・Line・電話にて申し込みをお願い致します。 【指導者：柏崎道代（かしわざきみちよ）先生】 ヨガインストラクター・ピラティス インストラクター Peace and Peace Yogaと言う教室名で、自宅で少人数制のレッスンを開催しているほか、体育館など外部でのレッスンも担当しています。心理相談員として、20年間子育て支援に関わってきた経験を活かして、子どもヨガや親子ヨガにもカを注いでいます。 資格 全米ヨガアライアンス認定ヨガティーチャー200H （RYT200） インド中央政府公認ハタヨガティーチャー200H Yoga for the Special Child Bacie I NPO法人ヒールジアース認定ピラティス インストラクター40H
10:10 ヨガ&ピラティス@蒲田図書館 @ 大田区立蒲田図書館
ヨガ&ピラティス@蒲田図書館 @ 大田区立蒲田図書館
4月 3 @ 10:10 – 11:10
ヨガ&ピラティス@蒲田図書館 @ 大田区立蒲田図書館
※蒲田図書館2階多目的室が会場です。直接お越しください。 ヨガやピラティスに興味はあるけれど、はじめの一歩が踏み出せずにいる方も、自分に合う先生との出会いを求めている方も！ どなたでもご参加いただけます。まずは始めてみませんか？ みんなでヨガを楽しみましょう！ ★持ち物・・・汗ふきタオル・飲物 ★運動しやすい服装でご参加下さい。 ★対象・・どなたでもご参加可能です。 ★定員・・・15名※メール・Line・電話にて申し込みをお願い致します。 【指導者：柏崎道代（かしわざきみちよ）先生】 ヨガインストラクター・ピラティス インストラクター Peace and Peace Yogaと言う教室名で、自宅で少人数制のレッスンを開催しているほか、体育館など外部でのレッスンも担当しています。心理相談員として、20年間子育て支援に関わってきた経験を活かして、子どもヨガや親子ヨガにもカを注いでいます。 資格 全米ヨガアライアンス認定ヨガティーチャー200H （RYT200） インド中央政府公認ハタヨガティーチャー200H Yoga for the Special Child Bacie I NPO法人ヒールジアース認定ピラティス インストラクター40H  
11:10 親子deヨガ&ピラティス@蒲田図書館 @ 大田区立蒲田図書館
親子deヨガ&ピラティス@蒲田図書館 @ 大田区立蒲田図書館
4月 3 @ 11:10 – 12:00
親子deヨガ&ピラティス@蒲田図書館 @ 大田区立蒲田図書館
※蒲田図書館2階多目的室が会場です。直接お越しください。 ヨガやピラティスに興味はあるけれど、はじめの一歩が踏み出せずにいる方も、自分に合う先生との出会いを求めている方も！ お子さんと一緒に、みんなでヨガを楽しみましょう！ ★持ち物・・・汗ふきタオル・飲物・バスタオル ★運動しやすい服装でご参加下さい。 ★対象・・・首の座った赤ちゃんから3歳くらいまでの親子 ★定員・・・10組 ★メール・Line・電話にて申し込みをお願い致します。 ご不明点がありましたら、お気軽にお問い合わせください。 【指導者：柏崎道代（かしわざきみちよ）先生】 ヨガインストラクター・ピラティス インストラクター Peace and Peace Yogaと言う教室名で、自宅で少人数制のレッスンを開催しているほか、体育館など外部でのレッスンも担当しています。心理相談員として、20年間子育て支援に関わってきた経験を活かして、子どもヨガや親子ヨガにもカを注いでいます。 資格 全米ヨガアライアンス認定ヨガティーチャー200H （RYT200） インド中央政府公認ハタヨガティーチャー200H Yoga for the Special Child Bacie I NPO法人ヒールジアース認定ピラティス インストラクター40H

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