「NPO法人スマイルかまた」 地域でつくる! 笑顔・健康・未来

カレンダー

1
パドルテニス教室(コミュニティー羽田旭午前中) 09:00
パドルテニス教室(コミュニティー羽田旭午前中) @ コミュニティー羽田旭
7月 1 @ 09:00 – 11:30
持ち物:飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴 初めての方にはラケットをお貸しいたします。 お気軽にご参加ください。
2
3
パドルテニス教室(コミュニティー羽田旭午前中) 09:00
パドルテニス教室(コミュニティー羽田旭午前中) @ コミュニティー羽田旭
7月 3 @ 09:00 – 11:30
持ち物:飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴 初めての方にはラケットをお貸しいたします。 お気軽にご参加ください。
4
5
キンボールスポーツ(羽田中教室) 19:00
キンボールスポーツ(羽田中教室) @ 羽田中学校  体育館
7月 5 @ 19:00 – 21:00
持ち物:飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴 4名1組の3チームがコートに入り、直径122cm・重さ約1㎏のボールをヒット・レシーブして行うゲームです。 ボールには滞空時間があり、ヒットの仕方によってドロップやカーブなどの高度なテクニックが使えます。  
ろっ骨エクササイズ~KaQiLa~カキラ 羽田小学校教室 19:30
ろっ骨エクササイズ~KaQiLa~カキラ 羽田小学校教室 @ 羽田小学校 ランチルーム
7月 5 @ 19:30 – 20:30
持ち物:飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴・ヨガマット(ない場合はバスタオル) ❝ろっ骨❞を効果的に動かすことにより、背骨の関節をほぐし、負担を軽減した上で筋肉を緩め、強化させることで、人間が本来持つ身体的機能を改善・取り戻すことを目的としています。 詳しくはKaQiLaホームページまで…http://www.kaqila.com/
6
7
8
パドルテニス教室(コミュニティー羽田旭午前中) 09:00
パドルテニス教室(コミュニティー羽田旭午前中) @ コミュニティー羽田旭
7月 8 @ 09:00 – 11:30
持ち物:飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴 初めての方にはラケットをお貸しいたします。 お気軽にご参加ください。
ママとベビーのダンスクラス 10:00
ママとベビーのダンスクラス @ 北蒲広場
7月 8 @ 10:00 – 11:00
参加対象:0歳~未就園児 持ち物:汗拭きタオル・バスタオル・飲み物 親子で楽しみませんか?定員15組です。 運動しやすい服装でご参加ください。
9
ポールウォーキング教室(西蒲田たけのこ児童公園) 13:30
ポールウォーキング教室(西蒲田たけのこ児童公園) @ 西蒲田たけのこ児童公園
7月 9 @ 13:30 – 15:00
持ち物:汗ふきタオル、飲み物、ポールウォーキング用ポール 運動しやすい服装と靴でご参加下さい。 雨天時は中止となります。 ポールをお持ちでない場合はお貸しいたします。今回は無料でお貸しいたします。
10
パドルテニス教室(コミュニティー羽田旭午前中) 09:00
パドルテニス教室(コミュニティー羽田旭午前中) @ コミュニティー羽田旭
7月 10 @ 09:00 – 11:30
持ち物:飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴 初めての方にはラケットをお貸しいたします。 お気軽にご参加ください。
11
キンボールスポーツ教室(蒲田小学校) 19:00
キンボールスポーツ教室(蒲田小学校) @ 大田区立蒲田小学校 体育館
7月 11 @ 19:00 – 21:00
持ち物:飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴 4名1組の3チームがコートに入り、直径122cm・重さ約1㎏のボールをヒット・レシーブして行うゲームです。 ボールには滞空時間があり、ヒットの仕方によってドロップやカーブなどの高度なテクニックが使えます。
12
13
14
15
ろっ骨エクササイズ〜KaQiLa〜カキラ 矢口区民センター教室 10:00
ろっ骨エクササイズ〜KaQiLa〜カキラ 矢口区民センター教室 @ 矢口区民センター
7月 15 @ 10:00 – 11:20
持ち物…飲み物・汗拭きタオル・室内用運動靴・ヨガマット(ない場合はバスタオル) ろっ骨を効果的に動かすことにより、背骨の関節をほぐし、負担を軽減した上で筋肉を緩め、強化させることで、人間が本来持つ身体的機能を改善・取り戻すことを目的としています。
キンボールスポーツ(東蒲小教室) 19:00
キンボールスポーツ(東蒲小教室) @ 東蒲小
7月 15 @ 19:00 – 19:15
持ち物:飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴 4名1組の3チームがコートに入り、直径122cm・重さ約1㎏のボールをヒット・レシーブして行うゲームです。 ボールには滞空時間があり、ヒットの仕方によってドロップやカーブなどの高度なテクニックが使えます。
16
殺陣(たて)エクササイズ 10:00
殺陣(たて)エクササイズ @ ふれあいはすぬま(大田区西蒲田3丁目19−1 )
7月 16 @ 10:00 – 11:30
講師:水野 大 先生(現役舞台俳優) 持ち物:飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴 定員:20名  
キンボールスポーツ(大田区総合体育館) 18:30
キンボールスポーツ(大田区総合体育館) @ 大田区総合体育館  メインアリーナ
7月 16 @ 18:30 – 20:30
持ち物:飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴 4名1組の3チームがコートに入り、直径122cm・重さ約1㎏のボールをヒット・レシーブして行うゲームです。 ボールには滞空時間があり、ヒットの仕方によってドロップやカーブなどの高度なテクニックが使えます。
17
パドルテニス教室(コミュニティー羽田旭午前中) 09:00
パドルテニス教室(コミュニティー羽田旭午前中) @ コミュニティー羽田旭
7月 17 @ 09:00 – 11:30
持ち物:飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴 初めての方にはラケットをお貸しいたします。 お気軽にご参加ください。
18
19
キンボールスポーツ(羽田中教室) 19:00
キンボールスポーツ(羽田中教室) @ 羽田中学校  体育館
7月 19 @ 19:00 – 21:00
持ち物:飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴 4名1組の3チームがコートに入り、直径122cm・重さ約1㎏のボールをヒット・レシーブして行うゲームです。 ボールには滞空時間があり、ヒットの仕方によってドロップやカーブなどの高度なテクニックが使えます。  
ろっ骨エクササイズ~KaQiLa~カキラ 羽田小学校教室 19:30
ろっ骨エクササイズ~KaQiLa~カキラ 羽田小学校教室 @ 羽田小学校 ランチルーム
7月 19 @ 19:30 – 20:30
持ち物:飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴・ヨガマット(ない場合はバスタオル) ❝ろっ骨❞を効果的に動かすことにより、背骨の関節をほぐし、負担を軽減した上で筋肉を緩め、強化させることで、人間が本来持つ身体的機能を改善・取り戻すことを目的としています。 詳しくはKaQiLaホームページまで…http://www.kaqila.com/
20
21
22
パドルテニス教室(コミュニティー羽田旭午前中) 09:00
パドルテニス教室(コミュニティー羽田旭午前中) @ コミュニティー羽田旭
7月 22 @ 09:00 – 11:30
持ち物:飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴 初めての方にはラケットをお貸しいたします。 お気軽にご参加ください。
ろっ骨エクササイズ〜KaQiLa〜カキラ 矢口区民センター教室 10:00
ろっ骨エクササイズ〜KaQiLa〜カキラ 矢口区民センター教室 @ 矢口区民センター
7月 22 @ 10:00 – 11:20
持ち物…飲み物・汗拭きタオル・室内用運動靴・ヨガマット(ない場合はバスタオル) ろっ骨を効果的に動かすことにより、背骨の関節をほぐし、負担を軽減した上で筋肉を緩め、強化させることで、人間が本来持つ身体的機能を改善・取り戻すことを目的としています。
エアロビクス教室 19:30
エアロビクス教室 @ 東蒲小学校体育館(3月は北蒲広場です)
7月 22 @ 19:30 – 20:30
持ち物:飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴・ヨガマット(ない場合はバスタオル) エアロビクスは楽しく踊りながら、脂肪を燃やせる運動です。 また心肺機能が高まり持久力も上がります。 筋力トレーンング、ストレッチも組み込まれたバランスの良い運動です。
23
ポールウォーキング教室(萩中公園) 13:30
ポールウォーキング教室(萩中公園) @ 萩中公園
7月 23 @ 13:30 – 15:00
集合場所:萩中公園駐車場入り口(萩中小学校側) 持ち物:汗拭きタオル、飲物、運動靴、ポールウォーキング用ポール ポールがない場合はお貸しいたします。事前連絡をお願いいたします。 雨天時は中止となります。  
家族で楽しめるお茶会 19:00
家族で楽しめるお茶会 @ ふれあいはすぬま 2階和室
7月 23 @ 19:00 – 21:00
 
24
パドルテニス教室(コミュニティー羽田旭午前中) 09:00
パドルテニス教室(コミュニティー羽田旭午前中) @ コミュニティー羽田旭
7月 24 @ 09:00 – 11:30
持ち物:飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴 初めての方にはラケットをお貸しいたします。 お気軽にご参加ください。
25
26
27
28
29
パドルテニス教室(コミュニティー羽田旭午前中) 09:00
パドルテニス教室(コミュニティー羽田旭午前中) @ コミュニティー羽田旭
7月 29 @ 09:00 – 11:30
持ち物:飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴 初めての方にはラケットをお貸しいたします。 お気軽にご参加ください。
パドルテニス教室(東蒲小学校教室) 19:00
パドルテニス教室(東蒲小学校教室) @ 東蒲小
7月 29 @ 19:00 – 21:00
持ち物:飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴 初めての方にはラケットをお貸しいたします。 お気軽にご参加ください。
30
31
パドルテニス教室(コミュニティー羽田旭午前中) 09:00
パドルテニス教室(コミュニティー羽田旭午前中) @ コミュニティー羽田旭
7月 31 @ 09:00 – 11:30
持ち物:飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴 初めての方にはラケットをお貸しいたします。 お気軽にご参加ください。

直近のイベント

7月
23
13:30 ポールウォーキング教室(萩中公園) @ 萩中公園
ポールウォーキング教室(萩中公園) @ 萩中公園
7月 23 @ 13:30 – 15:00
集合場所:萩中公園駐車場入り口(萩中小学校側) 持ち物:汗拭きタオル、飲物、運動靴、ポールウォーキング用ポール ポールがない場合はお貸しいたします。事前連絡をお願いいたします。 雨天時は中止となります。  
7月
24
09:00 パドルテニス教室(コミュニティー... @ コミュニティー羽田旭
パドルテニス教室(コミュニティー... @ コミュニティー羽田旭
7月 24 @ 09:00 – 11:30
持ち物:飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴 初めての方にはラケットをお貸しいたします。 お気軽にご参加ください。
7月
29
09:00 パドルテニス教室(コミュニティー... @ コミュニティー羽田旭
パドルテニス教室(コミュニティー... @ コミュニティー羽田旭
7月 29 @ 09:00 – 11:30
持ち物:飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴 初めての方にはラケットをお貸しいたします。 お気軽にご参加ください。
19:00 パドルテニス教室(東蒲小学校教室) @ 東蒲小
パドルテニス教室(東蒲小学校教室) @ 東蒲小
7月 29 @ 19:00 – 21:00
持ち物:飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴 初めての方にはラケットをお貸しいたします。 お気軽にご参加ください。
7月
31
09:00 パドルテニス教室(コミュニティー... @ コミュニティー羽田旭
パドルテニス教室(コミュニティー... @ コミュニティー羽田旭
7月 31 @ 09:00 – 11:30
持ち物:飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴 初めての方にはラケットをお貸しいたします。 お気軽にご参加ください。
8月
2
19:00 キンボールスポーツ(羽田中教室) @ 羽田中学校  体育館
キンボールスポーツ(羽田中教室) @ 羽田中学校  体育館
8月 2 @ 19:00 – 21:00
持ち物:飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴 4名1組の3チームがコートに入り、直径122cm・重さ約1㎏のボールをヒット・レシーブして行うゲームです。 ボールには滞空時間があり、ヒットの仕方によってドロップやカーブなどの高度なテクニックが使えます。  
8月
5
10:00 ろっ骨エクササイズ〜KaQiLa〜カキ... @ 矢口区民センター
ろっ骨エクササイズ〜KaQiLa〜カキ... @ 矢口区民センター
8月 5 @ 10:00 – 11:20
持ち物…飲み物・汗拭きタオル・室内用運動靴・ヨガマット(ない場合はバスタオル) ろっ骨を効果的に動かすことにより、背骨の関節をほぐし、負担を軽減した上で筋肉を緩め、強化させることで、人間が本来持つ身体的機能を改善・取り戻すことを目的としています。
8月
7
09:00 パドルテニス教室(コミュニティー... @ コミュニティー羽田旭
パドルテニス教室(コミュニティー... @ コミュニティー羽田旭
8月 7 @ 09:00 – 11:30
持ち物:飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴 初めての方にはラケットをお貸しいたします。 お気軽にご参加ください。
8月
14
09:00 パドルテニス教室(コミュニティー... @ コミュニティー羽田旭
パドルテニス教室(コミュニティー... @ コミュニティー羽田旭
8月 14 @ 09:00 – 11:30
持ち物:飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴 初めての方にはラケットをお貸しいたします。 お気軽にご参加ください。
PAGETOP
Copyright © スマイル☆かまた All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.