「NPO法人スマイルかまた」 地域でつくる! 笑顔・健康・未来

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初秋の高尾山ハイキング 07:30
初秋の高尾山ハイキング
9月 10 @ 07:30 – 15:30
初秋の高尾山ハイキング
さあ!ハイキングに出かけましょう! 小学生以上どなたでもご参加いただけます♪(中学生まで保護者同伴) *集合場所/時間:東急線蒲田駅改札/午前7:30 *解散場所/時間:高尾山口駅/午後3:30(予定) *コース(当日の状況により変更する場合があります) リフトに乗って、2号路〜4号路を行きます。 山頂でお昼ご飯を食べて、稲荷山コースを下山します。 *持ち物、服装:汗拭きタオル、飲み物、昼食、交通費(大人往復約1,640円)、薄手の上着、雨カッパ(雨天時)、レジャーシート、運動しやすい服装、履き慣れた運動靴(できればハイキングシューズ)、帽子 *定員:20名(先着順) *申込方法:メール、FAX、LINE、電話 *その他 ・小雨決行、荒天中止となります。 ・荷物はリュックに入れてお持ちください。 【この事業は、公益財団法人東京都スポーツ文化事業団が支援しています】  
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ハイキング♪都会のオアシスを歩こう 08:00
ハイキング♪都会のオアシスを歩こう
9月 23 @ 08:00 – 15:00
ハイキング♪都会のオアシスを歩こう
さあ!ハイキングに出かけましょう! 小学生以上どなたでもご参加いただけます♪(中学生まで保護者同伴) *集合場所/時間:JR蒲田駅 中央改札(西口側)/午前8:00 *解散場所/時間:JR蒲田駅/午後3:00(予定) 現地での解散も可能です。 *コース 六義園、旧古河庭園、飛鳥山公園、名主の滝公園 *持ち物、服装:汗拭きタオル、飲み物、昼食、交通費(大人往復約820円)、入園料(六義園、旧古河庭園合わせて400円以内)、薄手の上着、雨カッパ(雨天時)、レジャーシート、運動しやすい服装、履き慣れた運動靴、帽子 *定員:20名(先着順) *申込方法:メール、FAX、LINE、電話 *その他 ・小雨決行、荒天中止となります。 ・荷物はリュックに入れてお持ちください。 【この事業は、公益財団法人東京都スポーツ文化事業団が支援しています】  
キンボールを楽しもう♪(体験会) 18:00
キンボールを楽しもう♪(体験会) @ 都立蒲田高等学校 体育館
9月 23 @ 18:00 – 21:00
★持ち物:飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴 キンボールとは、4名1組の3チームがコートに入り、直径122cm・重さ約1㎏のボールをヒット・レシーブして行うゲームです。 ボールには滞空時間があり、ヒットの仕方によってドロップやカーブなどの高度なテクニックが使えます。 競技性もありますが、どなたでも楽しめます♪ まずは体験してみませんか?
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会員連絡

キンボールスポーツ中止のお知らせ

本日、8月17日金曜日の羽田中学校でのキンボールスポーツは中止とします。
よろしくお願い致します。

直近のイベント

4月
26
19:30 ろっ骨エクササイズ~KaQiLa~カキ... @ 羽田小学校 ランチルーム
ろっ骨エクササイズ~KaQiLa~カキ... @ 羽田小学校 ランチルーム
4月 26 @ 19:30 – 20:30
ろっ骨エクササイズ~KaQiLa~カキラ 羽田小学校教室 @ 羽田小学校 ランチルーム | 大田区 | 東京都 | 日本
ろっ骨を効果的に動かすことにより、背骨の関節をほぐし、負担を軽減した上で筋肉を緩め、強化させることで、人間が本来持つ身体的機能を改善・取り戻すことを目的としています。 詳しくはKaQiLaホームページまで…http://www.kaqila.com/ ♪スマイルかまたでは、複数会場でカキラ教室を実施しています。色々な会場へ、どうぞご参加ください。  
4月
29
19:00 バドミントン開放(東蒲小学校) @ 大田区立東蒲小学校 体育館
バドミントン開放(東蒲小学校) @ 大田区立東蒲小学校 体育館
4月 29 @ 19:00 – 21:00
持ち物:飲み物・室内用運動靴・汗ふきタオル・着替え・ラケット ※貸出用ラケットあります。 運動しやすい服装でご参加下さい。
5月
2
19:00 初心者向け卓球教室@多摩川小学校 @ 多摩川小学校 体育館
初心者向け卓球教室@多摩川小学校 @ 多摩川小学校 体育館
5月 2 @ 19:00 – 21:00
初心者向け卓球教室@多摩川小学校 @ 多摩川小学校 体育館 | 大田区 | 東京都 | 日本
持ち物:ラケット・飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴 ※貸出用ラケットあります。 運動しやすい服装でご参加ください。 電話、メール等でお申し込みの上、ご参加ください。
5月
3
16:30 キッズ剣士クラス @ ふれあいはすぬま
キッズ剣士クラス @ ふれあいはすぬま
5月 3 @ 16:30 – 18:00
キッズ剣士クラス @ ふれあいはすぬま
小学生以上のお子さんを対象にした殺陣(たて)教室です。 持ち物:汗拭きタオル、飲み物 動きやすい服装、靴でご参加ください。事前申込みを、お願いします。  
5月
5
14:00 ウクレレ教室(午後) @ 矢口区民センター3階
ウクレレ教室(午後) @ 矢口区民センター3階
5月 5 @ 14:00 – 15:30
ウクレレ教室(午後) @ 矢口区民センター3階
対象:高校生以上・ウクレレ経験者(チューニングができて、いくつかのコードを知っていればOKです) ※初心者の方にも対応いたします♪ご連絡ください。 持ち物:ウクレレ ※お持ちでない方にはお貸しいたします。申し込み時に申し出て下さい。 定員:10名 申込方法:メール・Lineでお申込下さい。
5月
6
19:30 ろっ骨エクササイズ~KaQiLa~カキ... @ 大田区立東蒲小学校
ろっ骨エクササイズ~KaQiLa~カキ... @ 大田区立東蒲小学校
5月 6 @ 19:30 – 20:30
ろっ骨エクササイズ~KaQiLa~カキラ 東蒲小学校教室 @ 大田区立東蒲小学校
★持ち物…飲み物・汗拭きタオル・室内用運動靴・ヨガマット(ない場合はバスタオル) ろっ骨を効果的に動かすことにより、背骨の関節をほぐし、負担を軽減した上で筋肉を緩め、強化させることで、人間が本来持つ身体的機能を改善・取り戻すことを目的としています。 ♪スマイルかまたでは、複数会場でカキラ教室を実施しています。色々な会場へ、どうぞご参加ください。
5月
9
10:00 ウクレレ教室(午前) @ 矢口区民センター3階
ウクレレ教室(午前) @ 矢口区民センター3階
5月 9 @ 10:00 – 11:30
ウクレレ教室(午前) @ 矢口区民センター3階
対象:高校生以上・ウクレレ経験者(チューニングができて、いくつかのコードを知っていればOKです) ※初心者の方にも対応いたします♪ご連絡ください。 持ち物:ウクレレ ※お持ちでない方にはお貸しいたします。申し込み時に申し出て下さい。 定員:10名 申込方法:メール・Lineでお申込下さい。
10:00 筋力アップ体操@北蒲広場 @ 北蒲広場
筋力アップ体操@北蒲広場 @ 北蒲広場
5月 9 @ 10:00 – 11:00
筋力アップ体操@北蒲広場 @ 北蒲広場
何歳からでも筋力は鍛えられます! まずは始めてみませんか?仲間と一緒に続けていきましょう。 ★講師:砂流りか先生(JKFA公認インストラクター、介護予防運動指導員)
19:00 初心者向け卓球教室@多摩川小学校 @ 多摩川小学校 体育館
初心者向け卓球教室@多摩川小学校 @ 多摩川小学校 体育館
5月 9 @ 19:00 – 21:00
初心者向け卓球教室@多摩川小学校 @ 多摩川小学校 体育館 | 大田区 | 東京都 | 日本
持ち物:ラケット・飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴 ※貸出用ラケットあります。 運動しやすい服装でご参加ください。 電話、メール等でお申し込みの上、ご参加ください。
5月
10
09:10 チェア(椅子)ヨガ@蒲田図書館 @ 大田区立蒲田図書館
チェア(椅子)ヨガ@蒲田図書館 @ 大田区立蒲田図書館
5月 10 @ 09:10 – 10:00
チェア(椅子)ヨガ@蒲田図書館 @ 大田区立蒲田図書館
ヨガに興味はあるけれど、はじめの一歩が踏み出せずにいる方も、自分に合う先生との出会いを求めている方も! どなたでもご参加いただけます。 椅子に座って行うヨガです。まずは体験してみませんか? みんなでヨガを楽しみましょう!   ★持ち物・・・汗ふきタオル・飲物 ★運動しやすい服装でご参加下さい。 ★対象・・・どなたでもご参加可能です。 ★定員・・・15名※メール・Line・電話にて申し込みをお願い致します。 ★参加費・・・700円(会員500円) 【指導者:柏崎道代(かしわざきみちよ)先生】 ヨガインストラクター・ピラティス インストラクター Peace and Peace Yogaと言う教室名で、自宅で少人数制のレッスンを開催しているほか、体育館など外部でのレッスンも担当しています。心理相談員として、20年間子育て支援に関わってきた経験を活かして、子どもヨガや親子ヨガにもカを注いでいます。 資格 全米ヨガアライアンス認定ヨガティーチャー200H (RYT200) インド中央政府公認ハタヨガティーチャー200H Yoga for the Special Child Bacie I NPO法人ヒールジアース認定ピラティス インストラクター40H
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