あなたのグループにスポーツ体験会をお届けします！ (令和5年2月まで)
会場をご準備ください。指導者が道具を持って、お伺いします！費用はかかりません！
*申込方法:以下の必要事項をメール、LINE、FAXにてお送りください。
【必要事項】
団体名、開催予定場所、団体責任者氏名及び連絡先(電話番号またはメールアドレス)、希望種目、希望日時(第1〜3希望まで)
★出前できる種目は・・・
・ボッチャ ・ペガーボール ・手のひら健康バレー ・ダンスdeスマイル ・モルック
・姿育体操 キッズ剣士クラス ・ママとベビーのダンスクラス
・殺陣エクササイズ ・ポールウォーキング ・キンボールスポーツ ・カキラ(ろっ骨エクササイズ)
★小中学校、小中学校PTA、児童館、町会、青少年団体、特別支援学校、特別支援学級、障害者福祉施設、子育て施設など、お気軽にご相談ください。
・指導者の都合により、ご希望に添えない場合もありますのでご了承ください。
・先着順で受付いたします。原則1団体1種目でお願いいたします。
【この事業は公益財団法人東京都スポーツ文化事業団が支援しています】
ママベビダンスチラシ2022.10-12ママベビダンスチラシ2022
参加対象：0歳～未就園児
持ち物：汗拭きタオル・バスタオル・飲み物
親子で楽しみませんか？定員15組です。
運動しやすい服装でご参加ください。
DANCEを通して笑顔になりましょう。
障害の有無に関係なく、子供から大人まで、みんなで楽しくDANCEしませんか？
音楽を聴くと自然に身体が動き出す♪
お気軽にご参加ください！
★持ち物：室内用運動靴、汗ふきタオル、飲み物
★運動しやすい服装でご参加下さい。
★どなたでもご参加いただけます。
★メール、LINE、ホームページ、電話にてお申込みください。
エアロビクス2022 .10-12エアロビクスチラシ2022.7-9datetime=”2021-03-08T14:38:10+00:00″>
持ち物：飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴・ヨガマット(ない場合はバスタオル)
エアロビクスは楽しく踊りながら、脂肪を燃やせる運動です。
また心肺機能が高まり持久力も上がります。
筋力トレーンング、ストレッチも組み込まれたバランスの良い運動です。
＊受付開始時間：午前9:15〜
＊カキラ体験：9:30〜10:30
ろっ骨エクササイズの『カキラ』を体験してみませんか？
関節を意図的に動かして身体を整えれば、頭痛、腰痛、股関節痛の他、肩こり、冷え性の解消につながります！
＊体力測定・健康相談：10:30〜11:40
握力測定、開眼片足立ち、いす座り立ちを測定し、加齢と共に低下しいく平衡感覚や身体機能を知りましょう。
接骨院医師への健康相談も可能です。(お1人あたり10分以内)
日頃運動が不足しがちなあなたも、どうぞお気軽にご参加ください。
※この事業は、
さあ！ハイキングに出かけましょう！
小学生以上どなたでもご参加いただけます♪(中学生まで保護者同伴)
*集合場所／時間:京急蒲田駅／午前8:00
*解散場所／時間:京急線蒲田駅／午後3:00(予定)
*持ち物、服装:汗拭きタオル、飲み物、昼食、交通費(大人往復約¥1,740)、薄手の上着、雨カッパ、体温チェック表、レジャーシート、運動しやすい服装、靴(できればハイキングシューズ)、帽子、マスク
*定員:20名(先着順)
*申込方法:メール、FAX、LINE、電話
*その他
・小雨決行、荒天中止となります。
・荷物はリュックに入れてお持ちください。
【この事業は、公益財団法人東京都スポーツ文化事業団が支援しています】
ボッチャ交流大会を開催します！
日ごろの練習成果を活かして、他のチームとの交流を楽しみませんか？
はじめての方、個人の方のご参加も歓迎します。
【開催時間】
午前の部 9:30〜12:00
午後の部 13:30〜16:00
【対象・定員】
どなたでもご参加いただけます。個人でのお申込も歓迎です。
午前、午後各9チームまで(1チーム3人)
【申込み方法】
①〜⑤について記載の上、メール、FAXにてお申込みください。
①参加者氏名(ふりがな) ②年齢 ③代表者氏名 ④チーム名 ⑤車いす・補助具(ランプ)使用の有無
メール:info@smile-kamata.com
FAX:03-3736-7941
【持ち物】
飲み物、室内用運動靴、汗ふきタオル、参加費、同意書(※画像のとおり)
【服装】
運動しやすい服装
(本事業は、地域の共同募金を原資とした大田区社会福祉協議会の助成を受けて運営しています。)
