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10:00
親子deフィットネス
@ おおた国際交流センター
親子deフィットネス
@ おおた国際交流センター
10月 14 @ 10:00 – 11:00
![]() 英語会話が可能な講師によるクラスです! 産後の身体ケア、運動不足解消、親子のスキンシップに。 また、他の参加親子との子育て情報交換の場にもなります♪ 動きやすい服装でご参加ください。 ◆持ち物◆ 汗拭きタオル、飲物、ヨガマットまたはバスタオル(貸出用もあります) ◆講師:長谷恵梨子先生◆ Groovy Dance Company主宰 モダンダンスからジャズダンス、クラシックバレエ、タップダンス、ストリートダンスと学び、NYへダンス留学。帰国後は舞踏でのルーマニア公演、自作プロデュースでのフランス公演など、活動の場を広げる。芝居、ミュージカル、ショー、イベント、企業CMなどに出演。 元・尚美ミュージックカレッジ専門学校ダンス学科講師、アレクサンダーテクニーク教師。二男一女の子育て中。
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19:00
キンボールスポーツ(羽田中学校教室)
@ 羽田中学校 体育館
キンボールスポーツ(羽田中学校教室)
@ 羽田中学校 体育館
10月 17 @ 19:00 – 21:00
![]() ※指導者都合により、11/21は中止します(11/11更新)※ 小学校1年生以上どなたでもご参加いただけます♪ 動きやすい服装でご参加下さい。 持ち物:飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴・着替え ★キンボールスポーツが分かる、参考動画はこちら→https://www.youtube.com/watch?si=NucMOh_9y9A9Nomf&v=Aro7MUXN8AA&feature=youtu.be 4名1組の3チームがコートに入り、直径122cm・重さ約1㎏のボールをヒット・レシーブして行うゲームです。 ボールには滞空時間があり、ヒットの仕方によってドロップやカーブなどの高度なテクニックが使えます。
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