どなたでもご参加いただけます。
貸出用のラケットもありますので、気軽にバドミントンを楽しみましょう。
持ち物：飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴
※指導者都合により、11/21は中止します(11/11更新)※
小学校１年生以上どなたでもご参加いただけます♪
動きやすい服装でご参加下さい。
持ち物：飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴・着替え
★キンボールスポーツが分かる、参考動画はこちら→https://www.youtube.com/watch?si=NucMOh_9y9A9Nomf&v=Aro7MUXN8AA&feature=youtu.be
4名1組の3チームがコートに入り、直径122cm・重さ約１㎏のボールをヒット・レシーブして行うゲームです。
ボールには滞空時間があり、ヒットの仕方によってドロップやカーブなどの高度なテクニックが使えます。
どなたでもご参加いただけます。
貸出用のラケットもありますので、気軽にバドミントンを楽しみましょう。
持ち物：飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴
持ち物：飲み物・室内用運動靴・汗ふきタオル・着替え・ラケット
※貸出用ラケットあります。
運動しやすい服装でご参加下さい。
どなたでもご参加いただけます。
貸出用のラケットもありますので、気軽にバドミントンを楽しみましょう。
持ち物：飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴
子どもから大人まで、誰もが楽しめる「かまたスポーツフェスタ」開催！！
多種目のスポーツ体験コーナー、体力測定、健康相談、血管年齢測定コーナーで、スポーツの秋を満喫しませんか？
秋の運動会に向けて、小学生以上を対象にした走り方教室(参加費1,000円)もあります！
無料のスマホ教室や、美味しいパンやクッキー等の販売も予定しています♪
どうぞ皆さまお出かけください
★体験できる種目の多くは、「総合型地域スポーツクラブ スマイルかまた」に教室があります。継続してやってみたい種目があれば、教室への参加もご検討いただけます♪
各コーナーのスタッフまでお気軽にご相談ください！
主催:NPO法人スマイルかまた〜スポーツ&カルチャークラブ〜
後援:蒲田地区青少年対策地区委員会
協力:スポーツ推進委員蒲田地区
どなたでもご参加いただけます。
貸出用のラケットもありますので、気軽にバドミントンを楽しみましょう。
持ち物：飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴
ヨガに興味はあるけれど、はじめの一歩が踏み出せずにいる方も、自分に合う先生との出会いを求めている方も！
どなたでもご参加いただけます。
椅子に座って行うヨガです。まずは体験してみませんか？
みんなでヨガを楽しみましょう！
※蒲田図書館2階多目的室が会場です。直接お越しください。
★持ち物・・・汗ふきタオル・飲物
★運動しやすい服装でご参加下さい。
★対象・・・どなたでもご参加可能です。
★定員・・・15名※メール・Line・電話にて申し込みをお願い致します。
★参加費・・・700円(会員500円)
【指導者：柏崎道代（かしわざきみちよ）先生】
ヨガインストラクター・ピラティス インストラクター
Peace and Peace Yogaと言う教室名で、自宅で少人数制のレッスンを開催しているほか、体育館など外部でのレッスンも担当しています。心理相談員として、20年間子育て支援に関わってきた経験を活かして、子どもヨガや親子ヨガにもカを注いでいます。
資格
- 全米ヨガアライアンス認定ヨガティーチャー200H （RYT200）
- インド中央政府公認ハタヨガティーチャー200H
- Yoga for the Special Child Bacie I
- NPO法人ヒールジアース認定ピラティス インストラクター40H
ヨガやピラティスに興味はあるけれど、はじめの一歩が踏み出せずにいる方も、自分に合う先生との出会いを求めている方も！
どなたでもご参加いただけます。まずは始めてみませんか？
みんなでヨガを楽しみましょう！
★持ち物・・・汗ふきタオル・飲物
★運動しやすい服装でご参加下さい。
★対象・・どなたでもご参加可能です。
★定員・・・15名※メール・Line・電話にて申し込みをお願い致します。
★参加費・・・700円(会員500円)
【指導者：柏崎道代（かしわざきみちよ）先生】
ヨガインストラクター・ピラティス インストラクター
Peace and Peace Yogaと言う教室名で、自宅で少人数制のレッスンを開催しているほか、体育館など外部でのレッスンも担当しています。心理相談員として、20年間子育て支援に関わってきた経験を活かして、子どもヨガや親子ヨガにもカを注いでいます。
資格
- 全米ヨガアライアンス認定ヨガティーチャー200H （RYT200）
- インド中央政府公認ハタヨガティーチャー200H
- Yoga for the Special Child Bacie I
- NPO法人ヒールジアース認定ピラティス インストラクター40H
※指導者都合により、11/21は中止します(11/11更新)※
小学校１年生以上どなたでもご参加いただけます♪
動きやすい服装でご参加下さい。
持ち物：飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴・着替え
★キンボールスポーツが分かる、参考動画はこちら→https://www.youtube.com/watch?si=NucMOh_9y9A9Nomf&v=Aro7MUXN8AA&feature=youtu.be
4名1組の3チームがコートに入り、直径122cm・重さ約１㎏のボールをヒット・レシーブして行うゲームです。
ボールには滞空時間があり、ヒットの仕方によってドロップやカーブなどの高度なテクニックが使えます。
