ボッチャを体験してみませんか？
どなたでもご参加いただけます！
直接会場へお越しください。東門からお入りください。
室内用運動靴、汗拭きタオル、飲物を持参の上、動きやすい服装でご参加ください♪
ボッチャとは…ヨーロッパで生まれた重度脳性麻痺者もしくは同程度の四肢重度機能障がい者のために考案されたスポーツで、パラリンピックの正式種目です。ジャックボール(目標球)と呼ばれる白いボールに、赤・青のそれぞれ６球ずつのボールを投げたり、転がしたり、他のボールに当てたりして、いかに近づけるかを競います。地上のカーリングとも呼ばれています。
★会場は【東蒲小学校】です！ご注意ください！
DANCEを通して笑顔になりましょう。
障害の有無に関係なく、子供から大人まで、みんなで楽しくDANCEしませんか？
音楽を聴くと自然に身体が動き出す♪
お気軽にご参加ください！
★持ち物：室内用運動靴、汗ふきタオル、飲み物
★運動しやすい服装でご参加下さい。
★どなたでもご参加いただけます。
★メール、LINE、ホームページ、電話にてお申込みください。
★１月29日(月)、２月19日(月)は東蒲小学校で開催しています。
どなたでもご参加いただけます。
貸出用のラケットもありますので、気軽にバドミントンを楽しみましょう。
持ち物：飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴
※指導者都合により、11/21は中止します(11/11更新)※
小学校１年生以上どなたでもご参加いただけます♪
動きやすい服装でご参加下さい。
持ち物：飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴・着替え
★キンボールスポーツが分かる、参考動画はこちら→https://www.youtube.com/watch?si=NucMOh_9y9A9Nomf&v=Aro7MUXN8AA&feature=youtu.be
4名1組の3チームがコートに入り、直径122cm・重さ約１㎏のボールをヒット・レシーブして行うゲームです。
ボールには滞空時間があり、ヒットの仕方によってドロップやカーブなどの高度なテクニックが使えます。
どなたでもご参加いただけます。
貸出用のラケットもありますので、気軽にバドミントンを楽しみましょう。
持ち物：飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴
持ち物：飲み物・室内用運動靴・汗ふきタオル・着替え・ラケット
※貸出用ラケットあります。
運動しやすい服装でご参加下さい。
どなたでもご参加いただけます。
貸出用のラケットもありますので、気軽にバドミントンを楽しみましょう。
持ち物：飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴
子どもから大人まで、誰もが楽しめる「かまたスポーツフェスタ」開催！！
多種目のスポーツ体験コーナー、体力測定、健康相談、血管年齢測定コーナーで、スポーツの秋を満喫しませんか？
秋の運動会に向けて、小学生以上を対象にした走り方教室(参加費1,000円)もあります！
無料のスマホ教室や、美味しいパンやクッキー等の販売も予定しています♪
どうぞ皆さまお出かけください
★体験できる種目の多くは、「総合型地域スポーツクラブ スマイルかまた」に教室があります。継続してやってみたい種目があれば、教室への参加もご検討いただけます♪
各コーナーのスタッフまでお気軽にご相談ください！
主催:NPO法人スマイルかまた〜スポーツ&カルチャークラブ〜
後援:蒲田地区青少年対策地区委員会
協力:スポーツ推進委員蒲田地区
どなたでもご参加いただけます。
貸出用のラケットもありますので、気軽にバドミントンを楽しみましょう。
持ち物：飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴
ヨガに興味はあるけれど、はじめの一歩が踏み出せずにいる方も、自分に合う先生との出会いを求めている方も！
どなたでもご参加いただけます。
椅子に座って行うヨガです。まずは体験してみませんか？
みんなでヨガを楽しみましょう！
※蒲田図書館2階多目的室が会場です。直接お越しください。
★持ち物・・・汗ふきタオル・飲物
★運動しやすい服装でご参加下さい。
★対象・・・どなたでもご参加可能です。
★定員・・・15名※メール・Line・電話にて申し込みをお願い致します。
★参加費・・・700円(会員500円)
【指導者：柏崎道代（かしわざきみちよ）先生】
ヨガインストラクター・ピラティス インストラクター
Peace and Peace Yogaと言う教室名で、自宅で少人数制のレッスンを開催しているほか、体育館など外部でのレッスンも担当しています。心理相談員として、20年間子育て支援に関わってきた経験を活かして、子どもヨガや親子ヨガにもカを注いでいます。
資格
- 全米ヨガアライアンス認定ヨガティーチャー200H （RYT200）
- インド中央政府公認ハタヨガティーチャー200H
- Yoga for the Special Child Bacie I
- NPO法人ヒールジアース認定ピラティス インストラクター40H
