「NPO法人スマイルかまた」 地域でつくる! 笑顔・健康・未来

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出前!スポーツ体験会★
出前!スポーツ体験会★
9月 26 2022 – 2月 28 2023 終日
出前!スポーツ体験会★
あなたのグループにスポーツ体験会をお届けします! (令和5年2月まで)   会場をご準備ください。指導者が道具を持って、お伺いします!費用はかかりません! *申込方法:以下の必要事項をメール、LINE、FAXにてお送りください。 【必要事項】 団体名、開催予定場所、団体責任者氏名及び連絡先(電話番号またはメールアドレス)、希望種目、希望日時(第1〜3希望まで)   ★出前できる種目は・・・ ・ボッチャ  ・ペガーボール  ・手のひら健康バレー  ・ダンスdeスマイル  ・モルック ・姿育体操  キッズ剣士クラス  ・ママとベビーのダンスクラス ・殺陣エクササイズ  ・ポールウォーキング  ・キンボールスポーツ  ・カキラ(ろっ骨エクササイズ)   ★小中学校、小中学校PTA、児童館、町会、青少年団体、特別支援学校、特別支援学級、障害者福祉施設、子育て施設など、お気軽にご相談ください。   ・指導者の都合により、ご希望に添えない場合もありますのでご了承ください。 ・先着順で受付いたします。原則1団体1種目でお願いいたします。   【この事業は公益財団法人東京都スポーツ文化事業団が支援しています】
卓球教室 19:00
卓球教室 @ 多摩川小学校 体育館
12月 1 @ 19:00 – 21:00
卓球チラシ2022.10~持ち物:飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴 ラケットが無い方にはお貸しいたしますので、お気軽にご参加ください。
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貯筋運動教室 10:00
貯筋運動教室 @ 北蒲広場
12月 2 @ 10:00 – 11:00
貯筋運動2022.10-12貯筋運動2022.7-9貯筋運動とは・・・加齢とともに衰える筋肉を強化するための簡単な体操です。 健康運動指導士が、正しい運動方法を指導します。 対象:どなたでも 定員:20名(定員を超えた場合は、4回連続参加希望の方を優先させていただきます。) 持ち物:汗ふきタオル、飲み物 ★運動しやすい服装、靴でご参加ください。
キッズ剣士クラス 16:30
キッズ剣士クラス @ ふれあいはすぬま
12月 2 @ 16:30 – 17:30
キッズ剣士教室2022.10-12子供向けの殺陣教室です。
キンボールスポーツ(羽田中学校教室) 19:00
キンボールスポーツ(羽田中学校教室) @ 羽田中学校  体育館
12月 2 @ 19:00 – 21:00
キンボールスポーツチラシ2022.10-12持ち物:飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴 4名1組の3チームがコートに入り、直径122cm・重さ約1㎏のボールをヒット・レシーブして行うゲームです。 ボールには滞空時間があり、ヒットの仕方によってドロップやカーブなどの高度なテクニックが使えます。
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卓球教室 19:00
卓球教室 @ 多摩川小学校 体育館
12月 8 @ 19:00 – 21:00
卓球チラシ2022.10~持ち物:飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴 ラケットが無い方にはお貸しいたしますので、お気軽にご参加ください。
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貯筋運動教室 10:00
貯筋運動教室 @ 北蒲広場
12月 9 @ 10:00 – 11:00
貯筋運動2022.10-12貯筋運動2022.7-9貯筋運動とは・・・加齢とともに衰える筋肉を強化するための簡単な体操です。 健康運動指導士が、正しい運動方法を指導します。 対象:どなたでも 定員:20名(定員を超えた場合は、4回連続参加希望の方を優先させていただきます。) 持ち物:汗ふきタオル、飲み物 ★運動しやすい服装、靴でご参加ください。
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卓球教室 19:00
卓球教室 @ 多摩川小学校 体育館
12月 15 @ 19:00 – 21:00
卓球チラシ2022.10~持ち物:飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴 ラケットが無い方にはお貸しいたしますので、お気軽にご参加ください。
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貯筋運動教室 10:00
貯筋運動教室 @ 北蒲広場
12月 16 @ 10:00 – 11:00
貯筋運動2022.10-12貯筋運動2022.7-9貯筋運動とは・・・加齢とともに衰える筋肉を強化するための簡単な体操です。 健康運動指導士が、正しい運動方法を指導します。 対象:どなたでも 定員:20名(定員を超えた場合は、4回連続参加希望の方を優先させていただきます。) 持ち物:汗ふきタオル、飲み物 ★運動しやすい服装、靴でご参加ください。
キンボールスポーツ(羽田中学校教室) 19:00
キンボールスポーツ(羽田中学校教室) @ 羽田中学校  体育館
12月 16 @ 19:00 – 21:00
キンボールスポーツチラシ2022.10-12持ち物:飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴 4名1組の3チームがコートに入り、直径122cm・重さ約1㎏のボールをヒット・レシーブして行うゲームです。 ボールには滞空時間があり、ヒットの仕方によってドロップやカーブなどの高度なテクニックが使えます。
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スポーツdeスマイル 13:00
スポーツdeスマイル @ 東蒲小学校 体育館
12月 18 @ 13:00 – 15:30
スポーツdeスマイル2022.12月ユニバ―サルスポーツ・パラスポーツの体験会です。 どなたでもご参加いただけます。   ボッチャ 手のひら健康バレー ペガーボール   を楽しんでいただけます。  
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ママとベビーのダンスクラス 10:00
ママとベビーのダンスクラス @ 北蒲広場
12月 19 @ 10:00 – 11:00
ママベビダンスチラシ2022.10-12ママベビダンスチラシ2022 参加対象:0歳~未就園児 持ち物:汗拭きタオル・バスタオル・飲み物 親子で楽しみませんか?定員15組です。 運動しやすい服装でご参加ください。
「ダンスde スマイル」 19:00
「ダンスde スマイル」 @ 大田区立東蒲小学校
12月 19 @ 19:00 – 20:30
「ダンスde スマイル」 @ 大田区立東蒲小学校
DANCEを通して笑顔になりましょう。 障害の有無に関係なく、子供から大人まで、みんなで楽しくDANCEしませんか? 音楽を聴くと自然に身体が動き出す♪ お気軽にご参加ください! ダンスdeスマイル2022.10-12 ★持ち物:室内用運動靴、汗ふきタオル、飲み物 ★運動しやすい服装でご参加下さい。 ★どなたでもご参加いただけます。 ★メール、LINE、ホームページ、電話にてお申込みください。
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殺陣(たて)エクササイズ 10:00
殺陣(たて)エクササイズ @ ふれあいはすぬま(大田区西蒲田3丁目19−1 )
12月 20 @ 10:00 – 11:30
殺陣エクササイズ2022.10-12 講師:水野 大 先生(現役舞台俳優) 持ち物:飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴  
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卓球教室 19:00
卓球教室 @ 多摩川小学校 体育館
12月 22 @ 19:00 – 21:00
卓球チラシ2022.10~持ち物:飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴 ラケットが無い方にはお貸しいたしますので、お気軽にご参加ください。
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貯筋運動教室 10:00
貯筋運動教室 @ 北蒲広場
12月 23 @ 10:00 – 11:00
貯筋運動2022.10-12貯筋運動2022.7-9貯筋運動とは・・・加齢とともに衰える筋肉を強化するための簡単な体操です。 健康運動指導士が、正しい運動方法を指導します。 対象:どなたでも 定員:20名(定員を超えた場合は、4回連続参加希望の方を優先させていただきます。) 持ち物:汗ふきタオル、飲み物 ★運動しやすい服装、靴でご参加ください。
姿育体操 16:30
姿育体操 @ ふれあいはすぬま
12月 23 @ 16:30 – 17:30
姿育体操教室2022.10-12・ 解剖学的に緻密に構成された楽しい体操です。 ・ オリジナル曲に合わせて動くことで姿勢を改善します。 ・ 集中力、運動パフォーマンスをアップします。 ・ 肩こりを改善します。 ・ 目の疲れを軽減します。 ・ 自分の姿勢、人間の骨格についても学べます。 ・ 大人も一緒に楽しめます。 詳しくはホームページ ➡ http://shiiku-taisou.com/
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エアロビクス教室 19:30
エアロビクス教室 @ 東蒲小学校
12月 26 @ 19:30 – 20:30
エアロビクス2022 .10-12エアロビクスチラシ2022.7-9datetime=”2021-03-08T14:38:10+00:00″> 持ち物:飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴・ヨガマット(ない場合はバスタオル) エアロビクスは楽しく踊りながら、脂肪を燃やせる運動です。 また心肺機能が高まり持久力も上がります。 筋力トレーンング、ストレッチも組み込まれたバランスの良い運動です。
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家族で楽しめるお茶会 19:00
家族で楽しめるお茶会 @ ふれあいはすぬま 2階和室
12月 27 @ 19:00 – 21:00
お茶会チラシ2022 .10-12お茶会チラシ2022
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ろっ骨エクササイズ〜KaQiLa〜カキラ ふれあいはすぬま教室・午前 10:00
ろっ骨エクササイズ〜KaQiLa〜カキラ ふれあいはすぬま教室・午前 @ ふれあいはすぬま(大田区西蒲田3丁目19−1 )
12月 28 @ 10:00 – 11:00
蓮沼カキラチラシ2022.10-12蓮沼カキラチラシ2022
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会員連絡

ハイキング中止のお知らせ

11月23日水曜日・勤労感謝の日に予定していた「ハイキング」は雨天のため中止といたします。

 

直近のイベント

9月
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終日 出前!スポーツ体験会★
出前!スポーツ体験会★
9月 26 2022 – 2月 28 2023 終日
出前!スポーツ体験会★
あなたのグループにスポーツ体験会をお届けします! (令和5年2月まで)   会場をご準備ください。指導者が道具を持って、お伺いします!費用はかかりません! *申込方法:以下の必要事項をメール、LINE、FAXにてお送りください。 【必要事項】 団体名、開催予定場所、団体責任者氏名及び連絡先(電話番号またはメールアドレス)、希望種目、希望日時(第1〜3希望まで)   ★出前できる種目は・・・ ・ボッチャ  ・ペガーボール  ・手のひら健康バレー  ・ダンスdeスマイル  ・モルック ・姿育体操  キッズ剣士クラス  ・ママとベビーのダンスクラス ・殺陣エクササイズ  ・ポールウォーキング  ・キンボールスポーツ  ・カキラ(ろっ骨エクササイズ)   ★小中学校、小中学校PTA、児童館、町会、青少年団体、特別支援学校、特別支援学級、障害者福祉施設、子育て施設など、お気軽にご相談ください。   ・指導者の都合により、ご希望に添えない場合もありますのでご了承ください。 ・先着順で受付いたします。原則1団体1種目でお願いいたします。   【この事業は公益財団法人東京都スポーツ文化事業団が支援しています】
11月
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10:00 ろっ骨エクササイズ〜KaQiLa〜カキ... @ ふれあいはすぬま(大田区西蒲田3丁目19−1 )
ろっ骨エクササイズ〜KaQiLa〜カキ... @ ふれあいはすぬま(大田区西蒲田3丁目19−1 )
11月 30 @ 10:00 – 11:00
蓮沼カキラチラシ2022.10-12蓮沼カキラチラシ2022
12月
1
19:00 卓球教室 @ 多摩川小学校 体育館
卓球教室 @ 多摩川小学校 体育館
12月 1 @ 19:00 – 21:00
卓球チラシ2022.10~持ち物:飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴 ラケットが無い方にはお貸しいたしますので、お気軽にご参加ください。
12月
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10:00 貯筋運動教室 @ 北蒲広場
貯筋運動教室 @ 北蒲広場
12月 2 @ 10:00 – 11:00
貯筋運動2022.10-12貯筋運動2022.7-9貯筋運動とは・・・加齢とともに衰える筋肉を強化するための簡単な体操です。 健康運動指導士が、正しい運動方法を指導します。 対象:どなたでも 定員:20名(定員を超えた場合は、4回連続参加希望の方を優先させていただきます。) 持ち物:汗ふきタオル、飲み物 ★運動しやすい服装、靴でご参加ください。
16:30 キッズ剣士クラス @ ふれあいはすぬま
キッズ剣士クラス @ ふれあいはすぬま
12月 2 @ 16:30 – 17:30
キッズ剣士教室2022.10-12子供向けの殺陣教室です。
19:00 キンボールスポーツ(羽田中学校教... @ 羽田中学校  体育館
キンボールスポーツ(羽田中学校教... @ 羽田中学校  体育館
12月 2 @ 19:00 – 21:00
キンボールスポーツチラシ2022.10-12持ち物:飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴 4名1組の3チームがコートに入り、直径122cm・重さ約1㎏のボールをヒット・レシーブして行うゲームです。 ボールには滞空時間があり、ヒットの仕方によってドロップやカーブなどの高度なテクニックが使えます。
12月
8
19:00 卓球教室 @ 多摩川小学校 体育館
卓球教室 @ 多摩川小学校 体育館
12月 8 @ 19:00 – 21:00
卓球チラシ2022.10~持ち物:飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴 ラケットが無い方にはお貸しいたしますので、お気軽にご参加ください。
12月
9
10:00 貯筋運動教室 @ 北蒲広場
貯筋運動教室 @ 北蒲広場
12月 9 @ 10:00 – 11:00
貯筋運動2022.10-12貯筋運動2022.7-9貯筋運動とは・・・加齢とともに衰える筋肉を強化するための簡単な体操です。 健康運動指導士が、正しい運動方法を指導します。 対象:どなたでも 定員:20名(定員を超えた場合は、4回連続参加希望の方を優先させていただきます。) 持ち物:汗ふきタオル、飲み物 ★運動しやすい服装、靴でご参加ください。
12月
12
19:30 ろっ骨エクササイズ〜KaQiLa〜カキ... @ ふれあいはすぬま(大田区西蒲田3丁目19−1 )
ろっ骨エクササイズ〜KaQiLa〜カキ... @ ふれあいはすぬま(大田区西蒲田3丁目19−1 )
12月 12 @ 19:30 – 20:30
蓮沼カキラチラシ2022.10-12
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