日時:
2024-12-19 @ 10:00 – 11:00
2024-12-19T10:00:00+09:00
2024-12-19T11:00:00+09:00
場所:
北蒲広場
大田区蒲田2-10-1
参加費:
1回500円
お問い合わせ:
090-1817-7399(渡邉)

何歳からでも筋力は鍛えられます!

まずは始めてみませんか?仲間と一緒に続けていきましょう。

★持ち物:汗拭きタオル、飲み物、タオルまたはてぬぐい(マッサージで使用)

★運動しやすい服装、靴でご参加ください。

★講師:砂流りか先生(JKFA公認インストラクター、介護予防運動指導員)