参加対象：0歳～未就園児とママ
持ち物：汗拭きタオル・ヨガマットまたはバスタオル・飲み物
※貸出用ヨガマットもあります。
親子で楽しみませんか？定員10組です。
運動しやすい服装でご参加ください。
★講師：長谷川恵梨子先生(Groovy Dance Company主宰)
会員連絡
『問い合わせ・参加申込み』について
2024-07-05
当ホームページ内の「問い合わせ・参加申込み』は不具合のため担当者に届かない状況です。
ご迷惑をおかけして申し訳ありません。
メールでの問い合わせ・参加申込みは
info@smile-kamata.com
にお願い致します。
Lineでの問い合わせ・参加申込みは
https://lin.ee/qvhrGtx
にお願い致します。
今後もスマイルかまたをよろしくお願い致します。
直近のイベント
10月
4
金
16:30
キッズ剣士クラス
@ ふれあいはすぬま
キッズ剣士クラス
@ ふれあいはすぬま
10月 4 @ 16:30 – 18:00
小学生以上のお子さんを対象にした殺陣(たて)教室です。 持ち物：汗拭きタオル、飲み物 動きやすい服装、靴でご参加ください。事前申込みを、お願いします。
10月
6
日
14:00
ウクレレ教室(午後)
@ 矢口区民センター３階
ウクレレ教室(午後)
@ 矢口区民センター３階
10月 6 @ 14:00 – 15:30
対象：高校生以上・ウクレレ経験者(チューニングができて、いくつかのコードを知っていればOKです) ※初心者の方にも対応いたします♪ご連絡ください。 持ち物：ウクレレ ※お持ちでない方にはお貸しいたします。申し込み時に申し出て下さい。 定員：10名 申込方法：メール・Lineでお申込下さい。
10月
7
月
10:00
ろっ骨エクササイズ〜KaQiLa〜カキ...
@ 矢口区民センター
ろっ骨エクササイズ〜KaQiLa〜カキ...
@ 矢口区民センター
10月 7 @ 10:00 – 11:00
持ち物…飲み物・汗拭きタオル・室内用運動靴 ろっ骨を効果的に動かすことにより、背骨の関節をほぐし、負担を軽減した上で筋肉を緩め、強化させることで、人間が本来持つ身体的機能を改善・取り戻すことを目的としています。 ♪スマイルかまたでは、複数会場でカキラ教室を実施しています。色々な会場へ、どうぞご参加ください。
19:30
ろっ骨エクササイズ～KaQiLa～カキ...
@ 大田区立東蒲小学校
ろっ骨エクササイズ～KaQiLa～カキ...
@ 大田区立東蒲小学校
10月 7 @ 19:30 – 20:30
★持ち物…飲み物・汗拭きタオル・室内用運動靴・ヨガマット（ない場合はバスタオル） ろっ骨を効果的に動かすことにより、背骨の関節をほぐし、負担を軽減した上で筋肉を緩め、強化させることで、人間が本来持つ身体的機能を改善・取り戻すことを目的としています。 ♪スマイルかまたでは、複数会場でカキラ教室を実施しています。色々な会場へ、どうぞご参加ください。
10月
10
木
10:00
筋力アップ体操@北蒲広場
@ 北蒲広場
筋力アップ体操@北蒲広場
@ 北蒲広場
10月 10 @ 10:00 – 11:00
何歳からでも筋力は鍛えられます！ まずは始めてみませんか？仲間と一緒に続けていきましょう。 ★持ち物：汗拭きタオル、飲み物、タオルまたはてぬぐい(マッサージで使用) ★運動しやすい服装、靴でご参加ください。 ★講師：砂流りか先生(JKFA公認インストラクター、介護予防運動指導員)
19:00
初心者向け卓球教室@多摩川小学校
@ 多摩川小学校 体育館
初心者向け卓球教室@多摩川小学校
@ 多摩川小学校 体育館
10月 10 @ 19:00 – 21:00
持ち物：ラケット・飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴 ※貸出用ラケットあります。 運動しやすい服装でご参加ください。 電話、メール等でお申し込みの上、ご参加ください。
10月
11
金
19:30
ろっ骨エクササイズ～KaQiLa～カキ...
@ 羽田小学校 ランチルーム
ろっ骨エクササイズ～KaQiLa～カキ...
@ 羽田小学校 ランチルーム
10月 11 @ 19:30 – 20:30
ろっ骨を効果的に動かすことにより、背骨の関節をほぐし、負担を軽減した上で筋肉を緩め、強化させることで、人間が本来持つ身体的機能を改善・取り戻すことを目的としています。 詳しくはKaQiLaホームページまで…http://www.kaqila.com/ ♪スマイルかまたでは、複数会場でカキラ教室を実施しています。色々な会場へ、どうぞご参加ください。
10月
13
日
12:00
バドミントン開放@蒲田高校
@ 都立蒲田高等学校 体育館
バドミントン開放@蒲田高校
@ 都立蒲田高等学校 体育館
10月 13 @ 12:00 – 18:00
持ち物：飲み物・室内用運動靴・汗ふきタオル・ラケット ※貸出用ラケット、シャトルは用意しています。 ※運動しやすい服装でご参加下さい。 ※開催時間は準備、片付けの時間を含んでいます。
10月
15
火
10:00
殺陣(たて)エクササイズ
@ ふれあいはすぬま(大田区西蒲田３丁目１９−１ )
殺陣(たて)エクササイズ
@ ふれあいはすぬま(大田区西蒲田３丁目１９−１ )
10月 15 @ 10:00 – 11:30
殺陣とは演劇・映画で斬り合いや捕り物の場面の立ち回りの演技であり、また、その演技を振り付けることです。 その所作にエクササイズ効果があります。 みんな最初は初心者です。どなたでもご参加いただけます。ぜひ始めてみませんか？ 持ち物：汗拭きタオル、飲み物 運動しやすい服装、靴でご参加ください。
10月
17
木
10:00
ウクレレ教室(午前)
@ 矢口区民センター３階
ウクレレ教室(午前)
@ 矢口区民センター３階
10月 17 @ 10:00 – 11:30
対象：高校生以上・ウクレレ経験者(チューニングができて、いくつかのコードを知っていればOKです) ※初心者の方にも対応いたします♪ご連絡ください。 持ち物：ウクレレ ※お持ちでない方にはお貸しいたします。申し込み時に申し出て下さい。 定員：10名 申込方法：メール・Lineでお申込下さい。
