いつ:
2018-02-05 @ 19:30 – 20:30
2018-02-05T19:30:00+09:00
2018-02-05T20:30:00+09:00
どこで:
ふれあいはすぬま(大田区西蒲田3丁目19−1 )
料金:
700円・会員500円

持ち物…飲み物・汗拭きタオル・ヨガマット(ない場合はバスタオル)

ろっ骨を効果的に動かすことにより、背骨の関節をほぐし、負担を軽減した上で筋肉を緩め、強化させることで、人間が本来持つ身体的機能を改善・取り戻すことを目的としています。