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今: 4月 24 03:26 pm
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09:00
パドルテニス教室(コミュニティー羽田旭午前中)
@ コミュニティー羽田旭
パドルテニス教室(コミュニティー羽田旭午前中)
@ コミュニティー羽田旭
4月 25 @ 09:00 – 11:30
持ち物:飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴 初めての方にはラケットをお貸しいたします。 お気軽にご参加ください。
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19:30
ろっ骨エクササイズ~KaQiLa~カキラ 羽田小学校教室
@ 羽田小学校 ランチルーム
ろっ骨エクササイズ~KaQiLa~カキラ 羽田小学校教室
@ 羽田小学校 ランチルーム
4月 27 @ 19:30 – 20:30
持ち物:飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴・ヨガマット(ない場合はバスタオル) ❝ろっ骨❞を効果的に動かすことにより、背骨の関節をほぐし、負担を軽減した上で筋肉を緩め、強化させることで、人間が本来持つ身体的機能を改善・取り戻すことを目的としています。 詳しくはKaQiLaホームページまで…http://www.kaqila.com/
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