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キンボールスポーツ(大田区総合体育館)
18:30
キンボールスポーツ(大田区総合体育館)
@ 大田区総合体育館 メインアリーナ
7月 16 @ 18:30 – 20:30
持ち物:飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴 4名1組の3チームがコートに入り、直径122cm・重さ約1㎏のボールをヒット・レシーブして行うゲームです。 ボールには滞空時間があり、ヒットの仕方によってドロップやカーブなどの高度なテクニックが使えます。
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ろっ骨エクササイズ~KaQiLa~カキラ 羽田小学校教室
19:30
ろっ骨エクササイズ~KaQiLa~カキラ 羽田小学校教室
@ 羽田小学校 ランチルーム
7月 26 @ 19:30 – 20:30
持ち物:飲物・汗拭きタオル・室内用運動靴・ヨガマット(ない場合はバスタオル) ❝ろっ骨❞を効果的に動かすことにより、背骨の関節をほぐし、負担を軽減した上で筋肉を緩め、強化させることで、人間が本来持つ身体的機能を改善・取り戻すことを目的としています。 詳しくはKaQiLaホームページまで…http://www.kaqila.com/
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ろっ骨エクササイズ〜KaQiLa〜カキラ 大田区総合体育館教室
07:10
ろっ骨エクササイズ〜KaQiLa〜カキラ 大田区総合体育館教室
@ 大田区総合体育館 体育室1
7月 30 @ 07:10 – 08:00
午前7時より1階入り口で受付いたします。 持ち物…飲み物・汗拭きタオル・室内用運動靴・ヨガマット(ない場合はバスタオル) ろっ骨を効果的に動かすことにより、背骨の関節をほぐし、負担を軽減した上で筋肉を緩め、強化させることで、人間が本来持つ身体的機能を改善・取り戻すことを目的としています。
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